Grillet asparges og gratineret fennikel
Fremgangsmåde
- Asparges og fennikel, her nænsomt tilberedt. Hvis du har en lille rest af hver tilbage, kan du rive dem begge på mandolinjern og vende med citronsaft, olivenolie, salt og peber.
- Start med at skære top og bund af fenniklerne og skær dem i halve.
- Kom vand, citronskal og -saft i en gryde og lad det koge op.
- Kom fenniklerne i og lad dem koge i 10 minutter.
- Tag fenniklerne op og varm ovnen op til 180 °C.
- Riv rosmarinbladene af og hak dem fint.
- Hak persillen meget fint.
- Sautér løg og hvidløg i olivenolie i en gryde og tag halvdelen af løgblandingen fra i en skål.
- Tilsæt tomat og rosmarin til resten af løgblandingen i gryden, kog op og smag til med salt og peber.
- Fyld et ildfast fad med tomatsovsen og de kogte fennikler.
- Vend løgblandingen med rasp og persille og fordel løgraspen ud over tomat- og fennikelblandingen i det ildfaste fad.
- Kom fadet i ovnen i ca. 25 minutter, til overfladen er gylden.
- Servér straks.
- Skyl de grønne asparges og knæk bunden af.
- Halver citronerne.
- Steg asparges og de halve citroner på en grill eller grillpande ved høj varme i 3-4 minutter, eller til de har taget farve. Asparges skal stadig have bid.
- Server de grillede asparges med flager af parmesan, et par dråber olivenolie, saft fra de grillede citroner, salt og peber.
Ingredienser
Let ret eller tilbehør til 4 personer
Gratineret fennikel
4 fennikler
Skal og saft af 1 citron
2 stængler rosmarin
1 bundt bredbladet persille
1 skalotteløg
3 fed hvidløg
7 spsk. olivenolie
1 dåse flåede tomater
5 spsk. friskrevet parmesan
5 spsk. rasp
Asparges
1 bundt grønne asparges
2 citroner
Lidt revet parmesanost
10 dråber olivenolie